Yaz aylarının vazgeçilmez şifa deposu meyvelerinden üzüm, içeriğindeki resveratrol ve antosiyanin gibi antioksidanlarla hücreleri yenileyip birçok hastalığın gelişme riskini azaltıyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet...
Yaz mevsiminin vazgeçilmez meyvelerinden çileğin, insan sağlığı üzerinde bir çok olumlu etkisi bulunuyor. Liv Hospital Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Diyetisyen Semih Üresin vitamin ve mineral kaynağı...
Yaz mevsimi yaklaşırken hızlı zayıflama amacıyla şok diyetlere başvuranlar sağlığını tehlikeye atıyor. Kulaktan dolma bilgilerle kısa sürede kilo verme yöntemlerinin, vücudun ihtiyaç duyduğu protein, vitamin, mineral...