Yaz mevsimi yaklaşırken hızlı zayıflama amacıyla şok diyetlere başvuranlar sağlığını tehlikeye atıyor. Kulaktan dolma bilgilerle kısa sürede kilo verme yöntemlerinin, vücudun ihtiyaç duyduğu protein, vitamin, mineral...
İlkbahar, beraberinde bahar yorgunluğunu da getiriyor. Ancak doğru besin tüketimiyle bahar yorgunluğunun etkileri azaltılabiliyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Uzunoğlu, baharda zindelik...
Uyku bozuklukları toplumun büyük bir kısmında sıklıkla görülüyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Göğüs Hastalıkları ve Uyku Uzmanı Prof. Dr. Ceyda Erel Kırışoğlu, Covid-19 sürecinde uyku bozukluklarının arttığını...