Sağlık4 yıl önce
BESİNLER RUH SAĞLIĞINI DA DOĞRUDAN ETKİLİYOR…
Diyetisyen Aslıhan Altuntaş, doğru ve dengeli beslenmenin ruh sağılığı açısından da önemli olduğunun altını çizdi: “Kısa vadede geçici mutluluk veren basit karbonhidratlar, uzun vadede beden sağlığını...
